时间:2021-10-19 11:35:26
摘 要:
作为一个云南标准吃货,吃过的野菌有几十种,有毒的吃得舒服。在野菌中放心也是现在不能人工种植的野菌有两种:松茸、松露。营养价值高,而且无害,适合各个年龄段的人吃,特别是孕妇、哺乳期的妈妈们,小宝贝们适合吃。 下面教大家简单几步做一道鲜、香、脆的松茸刺身。 一、准备新鲜松茸一份,这里建议准备7cm一下的松茸,太大了的松茸脆度和口感会稍差一些。一般我选择5-7cm的未开伞的,香气好,脆。准备的量不用太多,一般一作为一个云南标准吃货,吃过的野菌有几十种,有毒的吃得舒服。在野菌中放心也是现在不能人工种植的野菌有两种:松茸、松露。营养价值高,而且无害,适合各个年龄段的人吃,特别是孕妇、哺乳期的妈妈们,小宝贝们适合吃。
下面教大家简单几步做一道鲜、香、脆的松茸刺身。
一、准备新鲜松茸一份,这里建议准备7cm一下的松茸,太大了的松茸脆度和口感会稍差一些。一般我选择5-7cm的未开伞的,香气好,脆。准备的量不用太多,一般一盘的话切成片需要300g左右。
二、把松茸底部的泥土和脏东西用刀子轻轻刮掉,刮干净后用水龙头冲洗下就行,切记不要泡水哦,松茸吸了水后口感会变差很多。清洗的时候,松茸上面的菌丝大限度保留,这些菌丝是有营养的,不要把整个松茸洗得白白的,殊不知,这样会丢掉很多营养。松茸冲洗后可以用纸巾洗下多余的水。
三、用刀子把松茸切成薄片,建议1-2mm为宜,太薄了吃不出脆脆的感觉,太厚了也影响口感。
四、把切好的松茸装盘,要是想口感好一些可以在盘子下面铺一层冰。或者在冰箱冷藏一下,味道和口感会更好。
五、准备刺身蘸料,一般可以放味极鲜或者海鲜酱油加芥末。标准云南人是味极鲜加小米辣沫加姜蒜。根据个人口感来做调配吧。
就绪后就可以享用美味的松茸刺身了。
友情提示:不是菌子都适合吃刺身的哦,现在野菌里面只有松茸和黑松露适合。其它野菌要熟透才能吃,不然容易中毒哦。
姬松茸不是松茸,大家注意不要被骗了。买松茸买冷链运输的,发粘、发软的松茸都是快坏的,大家不要吃哦!
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信息原著:老农一果
信息来源:今日头条
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